10 dicas para cuidar da sua pele

10 dicas para cuidar da sua pele

Cuidar da pele nunca é demais. Então, para te dar uma mãozinha nessa missão vamos oferecer 10 dicas para cuidar da sua pele. Com essas sugestões poderá ter uma pele mais macia, saudável e com aquele aspecto de pele revigorada. Veja e coloque em prática! Alimentação: acredite no poder da alimentação porque realmente esse fato é muito importante. Portanto, prefira uma dieta balanceada usando todos os grupos alimentares. No entanto, dê ênfase maior nas fibras porque ajudam e muito no aspecto saudável da pele. Água: é importante sempre lavar o rosto com água de preferência fria para selar os poros. Mas, quando o assunto é água ela deve ser ingerida […]

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